Recursos
Fichas, resumos, flashcards e testes organizados por ano e disciplina.
Resumo — Atletismo, Patinagem e Dança
Resumo de Educação Física para o 9.º ano sobre Atletismo, Patinagem e Dança: revisão/consolidação de técnicas do 3.º ciclo. O que inclui este resumo Secção 1: Atletismo — corridas, saltos, lançamentos, marcha Secção 2: Patinagem — deslocamentos, paragens, composições Secção 3: Dança — tipos, coreografias, musicalidade Secção 4: Palavras-chave Secção 5: Evolução ao longo do ...
Resumo — Jogos Desportivos e Ginástica
Resumo de Educação Física para o 9.º ano sobre Jogos Desportivos e Ginástica: revisão/consolidação de regras, técnicas e táticas do 3.º ciclo. O que inclui este resumo Secção 1: Jogos Coletivos — regras, técnicas, táticas, arbitragem Secção 2: Ginástica — subáreas, técnicas, avaliação Secção 3: Evolução ao longo do 3.º ciclo Secção 4: Palavras-chave Competências ...
Estilo de Vida e Dimensão Sociocultural — Ficha
Ficha de Educação Física para o 9.º ano sobre Estilo de Vida e Dimensão Sociocultural: sedentarismo, urbanismo, poluição, fatores saudáveis do 3.º ciclo. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de revisão Exercício 2: Completa — fatores limitativos, saudáveis, sociocultural Exercício 3: Sedentarismo e fatores limitativos — consequências Exercício 4: ...
Natação — Técnicas de Propulsão — Ficha
Ficha de Educação Física para o 9.º ano sobre Natação — Técnicas de Propulsão: revisão/consolidação de técnicas e segurança do 3.º ciclo. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de revisão Exercício 2: Completa — estilos, propulsão, respiração Exercício 3: Revisão de técnicas — braçada, pernada, resistência Exercício 4: Revisão ...
Percursos de Orientação — Ficha
Ficha de Educação Física para o 9.º ano sobre Percursos de Orientação: revisão/consolidação de técnicas e autonomia do 3.º ciclo. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de revisão Exercício 2: Completa — elementos, mapa, regras Exercício 3: Revisão de técnicas — mapa, bússola, autonomia Exercício 4: Revisão de regras ...
Atividade de Combate — Luta — Ficha
Ficha de Educação Física para o 9.º ano sobre Atividade de Combate — Luta: revisão/consolidação de técnicas e segurança do 3.º ciclo. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de revisão Exercício 2: Completa — técnicas, segurança, capacidades Exercício 3: Revisão de técnicas — projeção, controlo Exercício 4: Revisão de ...
Jogos Tradicionais Populares — Ficha
Ficha de Educação Física para o 9.º ano sobre Jogos Tradicionais Populares: padrões culturais, património lúdico, integração social. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de jogos tradicionais Exercício 2: Completa — padrões culturais, integração, preservação Exercício 3: Jogos tradicionais — exemplos, regras, comunidade Exercício 4: Padrões culturais — cultura, ...
Patinagem e Raquetes — Ficha
Ficha de Educação Física para o 9.º ano sobre Patinagem e Raquetes: revisão/consolidação de técnicas e regras do 3.º ciclo. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de revisão Exercício 2: Completa — jogos, técnicas Exercício 3: Revisão de técnicas — patinagem, badminton, iniciativa Exercício 4: Revisão de regras — ...
Atletismo — Corridas, Saltos e Lançamentos — Ficha
Ficha de Educação Física para o 9.º ano sobre Atletismo — Corridas, Saltos e Lançamentos: revisão/consolidação de técnicas e arbitragem do 3.º ciclo. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de revisão Exercício 2: Completa — fases, lançamentos, provas Exercício 3: Revisão de técnicas — velocidade, disco, ritmo Exercício 4: ...
Atividades Rítmicas e Expressivas — Dança — Ficha
Ficha de Educação Física para o 9.º ano sobre Atividades Rítmicas e Expressivas — Dança: revisão/consolidação de coreografias e expressividade do 3.º ciclo. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de revisão Exercício 2: Completa — tipos, elementos, expressividade Exercício 3: Revisão de técnicas — danças, coreografias, musicalidade Exercício 4: ...
Ginástica — Solo e Aparelhos — Ficha
Ficha de Educação Física para o 9.º ano sobre Ginástica — Solo e Aparelhos: revisão/consolidação de destrezas, esquemas e avaliação do 3.º ciclo. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de revisão Exercício 2: Completa — subáreas, critérios, autoavaliação Exercício 3: Revisão de técnicas — acrobacia, esquemas, expressividade Exercício 4: ...
Andebol e Voleibol — Ficha
Ficha de Educação Física para o 9.º ano sobre Andebol e Voleibol: revisão/consolidação de técnicas, regras e comunicação do 3.º ciclo. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de revisão Exercício 2: Completa — posições, tempos Exercício 3: Revisão de técnicas — andebol, voleibol, defesa Exercício 4: Revisão de regras ...
Basquetebol e Futebol — Ficha
Ficha de Educação Física para o 9.º ano sobre Basquetebol e Futebol: revisão/consolidação de técnicas, táticas e arbitragem do 3.º ciclo. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de revisão Exercício 2: Completa — técnicas, períodos Exercício 3: Revisão de técnicas — passes, remates, posicionamento Exercício 4: Revisão de táticas ...
Jogos Desportivos Coletivos — Ficha
Ficha de Educação Física para o 9.º ano sobre Jogos Desportivos Coletivos: revisão/consolidação de regras, técnicas, táticas e arbitragem do 3.º ciclo. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de revisão Exercício 2: Completa — jogos, fases, funções Exercício 3: Revisão de técnicas — técnicas de cada jogo Exercício 4: ...
Teste Final — Educação Física 8.º Ano
Teste final de Educação Física para o 8.º ano — Teste Final: 12 questões, 24 valores. Cobertura global: aperfeiçoamento, valores olímpicos, estilo saudável. O que inclui este teste Q1: Verdadeiro ou Falso (2 val) Q2: Completa (2 val) Q3: Relaciona (2 val) Q4: Resposta curta (2 val) Q5: Escolha múltipla (2 val) Q6–Q12: Resposta por ...
Teste — Raquetes, Luta, Orientação e Natação
Teste de Educação Física para o 8.º ano sobre Raquetes, Luta, Orientação e Natação: 10 questões, 20 valores. Cobertura: aperfeiçoamento técnico, autonomia, resistência. O que inclui este teste Q1: Verdadeiro ou Falso (2 val) Q2: Completa (2 val) Q3: Relaciona (2 val) Q4: Resposta curta (2 val) Q5: Escolha múltipla (2 val) Q6–Q10: Resposta por ...
Teste — Atletismo, Patinagem e Dança
Teste de Educação Física para o 8.º ano sobre Atletismo, Patinagem e Dança: 10 questões, 20 valores. Cobertura: aperfeiçoamento técnico, composições, expressividade. O que inclui este teste Q1: Verdadeiro ou Falso (2 val) Q2: Completa (2 val) Q3: Relaciona (2 val) Q4: Resposta curta (2 val) Q5: Escolha múltipla (2 val) Q6–Q10: Resposta por escrito ...
Teste — Jogos Desportivos e Ginástica
Teste de Educação Física para o 8.º ano sobre Jogos Desportivos e Ginástica: 10 questões, 20 valores. Cobertura: aperfeiçoamento técnico-tático, arbitragem, esquemas. O que inclui este teste Q1: Verdadeiro ou Falso (2 val) Q2: Completa (2 val) Q3: Relaciona (2 val) Q4: Resposta curta (2 val) Q5: Escolha múltipla (2 val) Q6–Q10: Resposta por escrito ...
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