Recursos
Fichas, resumos, flashcards e testes organizados por ano e disciplina.
Equilibrar e Manipular Objetos — Ficha
Ficha de Educação Física para o 1.º ano sobre equilibrar e manipular objetos: dez exercícios para treinar o controlo da postura com o saco na cabeça, a raquete, o arco e a bola. O que inclui esta ficha Exercício 1: verdadeiro ou falso sobre equilíbrio e postura. Exercício 2: completar frases com o vocabulário da ...
Saltar à Corda e Ritmo — Ficha
Ficha de Educação Física para o 1.º ano sobre saltar à corda e ritmo: dez exercícios para coordenar o salto com a batida da corda, manter um ritmo regular e saltar com segurança. O que inclui esta ficha Exercício 1: verdadeiro ou falso sobre a corda, o salto e o espaço necessário. Exercício 2: completar ...
Conduzir a Bola com o Pé — Ficha
Ficha de Educação Física para o 1.º ano sobre conduzir a bola com o pé: dez exercícios para treinar o toque com a parte interior do pé, a paragem com a sola e a mudança de direção. O que inclui esta ficha Exercício 1: verdadeiro ou falso sobre condução de bola e paragem. Exercício 2: ...
Driblar e Conduzir com a Mão — Ficha
Ficha de Educação Física para o 1.º ano sobre driblar e conduzir a bola com a mão: dez exercícios para treinar o controlo da bola, a mudança de mão e o deslocamento com a bola junto ao corpo. O que inclui esta ficha Exercício 1: verdadeiro ou falso sobre drible e controlo da bola. Exercício ...
Lançar e Receber — Ficha
Ficha de Educação Física para o 1.º ano sobre lançar e receber: dez exercícios para praticar a precisão do lançamento, a receção a duas mãos e as regras de segurança dos jogos com bola. O que inclui esta ficha Exercício 1: verdadeiro ou falso sobre lançar e receber. Exercício 2: completar frases com o vocabulário ...
Riscos e Autoproteção (3.º Ciclo)
Ficha de Cidadania e Desenvolvimento para o 3.º ciclo sobre riscos e autoproteção: dez exercícios para classificar riscos pela origem, interpretar sinalização de emergência e sequências de evacuação, aplicar o Sistema Seguro a um trajeto real e reconhecer comportamentos de risco como peão, passageiro e condutor. As soluções estão no fim do PDF. O que ...
Escolhas Informadas (3.º Ciclo)
Ficha de Cidadania e Desenvolvimento para o 3.º ciclo sobre escolhas informadas: dez exercícios para reconhecer as condições do consentimento, avaliar os efeitos de substâncias e do tempo de ecrã, resistir à pressão do grupo e identificar a quem pedir ajuda em situações de risco. As soluções estão no fim do PDF. O que inclui ...
Avaliar Informação (3.º Ciclo)
Ficha de Cidadania e Desenvolvimento para o 3.º ciclo sobre avaliar informação: dez exercícios para classificar fontes por credibilidade, detetar sinais de desinformação, distinguir facto de opinião e de publicidade, compreender a pegada digital e reconhecer plágio e usos permitidos de obras de terceiros. As soluções estão no fim do PDF. O que inclui esta ...
Culturas e Migrações (3.º Ciclo)
Ficha de Cidadania e Desenvolvimento para o 3.º ciclo sobre culturas e migrações: dez exercícios para distinguir cultura de natureza, reconhecer o carácter dinâmico da cultura, identificar os desafios de quem migra, detetar afirmações etnocêntricas e argumentar a favor dos direitos das minorias. As soluções estão no fim do PDF. O que inclui esta ficha ...
Projeto, Orçamento e Fraude (3.º Ciclo)
Ficha de Cidadania e Desenvolvimento para o 3.º ciclo sobre projeto, orçamento e fraude: dez exercícios para construir e controlar o orçamento de uma atividade escolar, ordenar as fases de um projeto, avaliar resultados face a objetivos, decidir entre poupar e diversificar e reconhecer tentativas de fraude financeira e digital. As soluções estão no fim ...
Pegada Ecológica e Clima (3.º Ciclo)
Ficha de Cidadania e Desenvolvimento para o 3.º ciclo sobre pegada ecológica e clima: dez exercícios para calcular e comparar pegadas, interpretar indicadores ambientais e de desenvolvimento, distinguir mitigação de adaptação e relacionar consumo com pressão sobre os ecossistemas. As soluções estão no fim do PDF. O que inclui esta ficha 1. Calcular e comparar ...
Instituições e Participação (3.º Ciclo)
Ficha de Cidadania e Desenvolvimento para o 3.º ciclo sobre instituições e participação: dez exercícios sobre os órgãos de soberania e as suas funções, o poder local, a ONU e a União Europeia, a corrupção e as formas de participação cívica. As soluções estão no fim do PDF. O que inclui esta ficha 1. Ligar ...
Direitos Humanos na Prática (3.º Ciclo)
Ficha de Cidadania e Desenvolvimento para o 3.º ciclo sobre Direitos Humanos na prática: dez exercícios que aplicam as características dos direitos humanos, a discriminação direta e indireta e a (des)igualdade de género a casos concretos. As soluções estão no fim do PDF. O que inclui esta ficha 1. Verdadeiro ou falso sobre as características ...
Projetar, programar e avaliar um projeto digital
Ficha de TIC do 4.º ano sobre projetar, programar e avaliar um projeto digital: definir objetivo e público, escrever os passos, testar e corrigir, avaliar o resultado e partilhar com créditos. Oito exercícios no papel, com soluções na última página. O que inclui esta ficha Projetar — decidir o objetivo, o público e os critérios. ...
Algoritmos com repetição e decisões
Ficha de TIC do 4.º ano sobre algoritmos com repetição e decisões: escrever sequências em português estruturado («repete três vezes», «se… então…»), testar o que se escreveu e corrigir o passo errado. Oito exercícios no papel, com soluções na última página. O que inclui esta ficha Algoritmo — passos por ordem para resolver uma tarefa. ...
Narrativas digitais: som, imagem e vídeo
Ficha de TIC do 4.º ano sobre narrativas digitais: contar uma história com imagens, som e texto, escrever o guião, desenhar o esboço das cenas e fechar com os créditos. Oito exercícios no papel, com soluções na última página. O que inclui esta ficha Narrativa digital — uma história contada com imagens, som e texto. ...
Apresentar e partilhar o produto final
Ficha de TIC do 4.º ano sobre apresentar e partilhar o produto final: planear, ensaiar, falar para o público, responder a perguntas e avaliar o trabalho feito. Oito exercícios no papel, com soluções na última página. O que inclui esta ficha Planear — escolher a ordem das ideias. Ensaiar — treinar em voz alta e ...
Projetos colaborativos à distância
Ficha de TIC do 4.º ano sobre projetos colaborativos à distância: combinar o objetivo, dividir tarefas, marcar prazos, registar decisões e rever o trabalho em conjunto com outra turma. Oito exercícios no papel, com soluções na última página. O que inclui esta ficha Objetivo — o que o grupo quer alcançar. Tarefas — divididas e ...
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