Recursos
Fichas, resumos, flashcards e testes organizados por ano e disciplina.
Atividades Rítmicas e Expressivas — Dança — Ficha
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Atividades Rítmicas e Expressivas — Dança: tipos de dança, coreografias, expressividade, danças tradicionais. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de dança Exercício 2: Completa — tipos, elementos, coreografia Exercício 3: Tipos de dança — contemporânea, tradicionais, social/espetáculo Exercício 4: Composição ...
Patinagem — Técnicas de Deslocamento — Ficha
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Patinagem — Técnicas de Deslocamento: deslocamentos, paragens, equilíbrio, composições rítmicas individuais e de grupo. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de patinagem Exercício 2: Completa — tipos de deslocamento, paragens, composições Exercício 3: Técnicas de deslocamento — frente, trás, equilíbrio ...
Atletismo — Corridas, Saltos e Lançamentos — Ficha
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Atletismo — Corridas, Saltos e Lançamentos: técnicas de partida, saltos em comprimento/triplo/altura, lançamentos, marcha. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de atletismo Exercício 2: Completa — tipos de provas, saltos, lançamentos Exercício 3: Técnicas elementares — partida, saltos, lançamento Exercício ...
Ginástica — Solo e Aparelhos — Ficha
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Ginástica — Solo e Aparelhos: técnicas elementares, acrobacia, saltos, esquemas individuais/grupo, expressividade. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de ginástica Exercício 2: Completa — subáreas, critérios, acrobacia Exercício 3: Técnicas elementares — acrobacia, saltos, expressividade Exercício 4: Composição e análise ...
Andebol e Voleibol — Ficha
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Andebol e Voleibol: regras, técnicas elementares, táticas de ataque e defesa, posições em campo. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos dos dois desportos Exercício 2: Completa — posições, tempos Exercício 3: Técnicas elementares — lançamentos, receções, levantamento Exercício 4: Regras ...
Basquetebol e Futebol — Ficha
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Basquetebol e Futebol: técnicas elementares, regras específicas, táticas ofensivas e defensivas, posições em campo. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos dos dois desportos Exercício 2: Completa — técnicas, posições, temporadas Exercício 3: Técnicas elementares — passes, remates, drible Exercício 4: ...
Jogos Desportivos Coletivos — Ficha
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Jogos Desportivos Coletivos: regras gerais, funções dos jogadores, táticas ofensivas e defensivas, arbitragem, cooperação. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de jogos coletivos Exercício 2: Completa — jogos, funções, táticas Exercício 3: Regras gerais — 3 regras, arbitragem, organização Exercício ...
Sistema Reprodutor e Genética — Ficha
Ficha de Ciências Naturais para o 9.º ano sobre Sistema Reprodutor e Genética: órgãos reprodutores, espermatogénese, oogénese, ciclo menstrual, fecundação, ISTs, contraceptivos. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos reprodutivos Exercício 2: Completa — órgãos e fases do ciclo Exercício 3: Órgãos reprodutores — funções Exercício 4: Ciclo menstrual e ...
Sistema Endócrino — Glândulas e Hormonas — Ficha
Ficha de Ciências Naturais para o 9.º ano sobre Sistema Endócrino — Glândulas e Hormonas: hipófise, tiróide, pâncreas, suprarrenais, sistema neuro-hormonal. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos endócrinos Exercício 2: Completa — glândulas e hormonas Exercício 3: Glândulas e hormonas — funções Exercício 4: Sistema neuro-hormonal — integração Exercício ...
Sistema Nervoso — Neurónio e Impulso — Ficha
Ficha de Ciências Naturais para o 9.º ano sobre Sistema Nervoso — Neurónio e Impulso: sistema nervoso central/periférico, estrutura do neurónio, impulso nervoso, sinapse, atos voluntários e reflexos. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos do sistema nervoso Exercício 2: Completa — neurónio, SNC/SNP, sinapse Exercício 3: Estrutura do neurónio ...
Sistema Urinário e Excretor — Ficha
Ficha de Ciências Naturais para o 9.º ano sobre Sistema Urinário e Excretor: constituintes, anatomia do rim, néfrons, formação da urina, pele. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos urinários Exercício 2: Completa — órgãos, néfron, etapas Exercício 3: Anatomia do rim — estrutura e funções Exercício 4: Formação da ...
Emergência e Suporte Básico de Vida — Ficha
Ficha de Ciências Naturais para o 9.º ano sobre Emergência e Suporte Básico de Vida: exame ABC, cadeia de sobrevivência, massagem cardíaca, DEA, posição lateral de segurança. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de emergência Exercício 2: Completa — ABC, cadeia, DEA Exercício 3: Exame ABC — etapas Exercício ...
Sistema Respiratório — Ventilação e Hematose — Ficha
Ficha de Ciências Naturais para o 9.º ano sobre Sistema Respiratório — Ventilação e Hematose: constituintes, respiração externa/interna, ventilação pulmonar, hematose alveolar e tecidular, tabaco. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos respiratórios Exercício 2: Completa — constituintes e funções Exercício 3: Constituintes e funções — nariz, alvéolos, ventilação Exercício ...
Sistema Cardiovascular — Coração e Ciclo Cardíaco — Ficha
Ficha de Ciências Naturais para o 9.º ano sobre Sistema Cardiovascular — Coração e Ciclo Cardíaco: morfologia do coração, ciclo cardíaco, frequência e pressão arterial, sangue venoso e arterial. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos cardíacos Exercício 2: Completa — câmaras, ciclos, sangue Exercício 3: Morfologia do coração — ...
Sangue e Análises Sanguíneas — Ficha
Ficha de Ciências Naturais para o 9.º ano sobre Sangue e Análises Sanguíneas: constituintes do sangue, glóbulos, leucócitos, plaquetas, valores de referência. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — constituintes Exercício 2: Completa — plasma, glóbulos, leucócitos Exercício 3: Constituintes do sangue — descrição Exercício 4: Análises sanguíneas — valores e ...
Distúrbios Alimentares e Dieta Mediterrânica — Ficha
Ficha de Ciências Naturais para o 9.º ano sobre Distúrbios Alimentares e Dieta Mediterrânica: anorexia, bulimia, compulsão alimentar, alimentação saudável, dieta mediterrânica. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de distúrbios Exercício 2: Completa — tipos e grupos alimentares Exercício 3: Distúrbios alimentares — descrição Exercício 4: Dieta mediterrânica — ...
Sistema Digestivo e Digestão — Ficha
Ficha de Ciências Naturais para o 9.º ano sobre Sistema Digestivo e Digestão: etapas da nutrição, órgãos digestivos, glândulas anexas, transformações físicas e químicas, microbiota. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de digestão Exercício 2: Completa — etapas e glândulas Exercício 3: Órgãos do sistema digestivo Exercício 4: Transformações ...
Nutrição — Alimentos e Nutrientes — Ficha
Ficha de Ciências Naturais para o 9.º ano sobre Nutrição — Alimentos e Nutrientes: alimento vs nutriente, nutrientes orgânicos e inorgânicos, elementos químicos, elementos traço. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de nutrição Exercício 2: Completa — nutrientes e elementos traço Exercício 3: Elementos químicos no corpo humano Exercício ...
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