Recursos
Fichas, resumos, flashcards e testes organizados por ano e disciplina.
Orações Coordenadas e Subordinadas — Ficha
Esta ficha cobre o tema Orações Coordenadas e Subordinadas do 6.º ano de Português: orações coordenadas (explicativas, adversativas), orações subordinadas (adverbiais temporais, condicionais, causais) e identificação de orações em frases complexas. O que inclui esta ficha Exercício 1: Orações coordenadas (conjunções, explicativas vs adversativas) Exercício 2: Orações subordinadas (conjunções, diferença para coordenadas) Exercício 3: Subordinadas ...
Adverbial e Expressões Adverbiais — Ficha
Esta ficha cobre o tema Adverbial e Expressões Adverbiais do 6.º ano de Português: expressões de tempo, lugar, modo, quantidade, afirmação, negação e dúvida — definição, exemplos e função na frase. O que inclui esta ficha Exercício 1: Expressões de tempo (tipos, localização na frase) Exercício 2: Expressões de lugar (tipos, diferença aqui/ali) Exercício 3: ...
Pronomes — Ficha
Esta ficha cobre o tema Pronomes do 6.º ano de Português: tipos de pronomes (pessoais, oblíquos, relativos, indefinidos, demonstrativos, possessivos) e colocação pronominal (próclise, ênclise, mesóclise). O que inclui esta ficha Exercício 1: Pronomes pessoais (retos e oblíquos, tratamento) Exercício 2: Pronomes oblíquos átonos (próclise, ênclise, mesóclise) Exercício 3: Pronomes relativos (função e exemplos) Exercício ...
Verbos — Tempos e Modos — Ficha
Esta ficha cobre o tema Verbos — Tempos e Modos do 6.º ano de Português: conjugação de verbos regulares e irregulares, modos verbais (indicativo, condicional, subjuntivo, imperativo) e tempos verbais (presente, pretérito perfeito, imperfeito, futuro). O que inclui esta ficha Exercício 1: Conjugação de verbos regulares (3 conjugações) Exercício 2: Verbos irregulares (conjugação e exemplos) ...
Classes de Palavras — Ficha
Esta ficha cobre o tema Classes de Palavras do 6.º ano de Português: as principais classes de palavras (substantivo, adjetivo, verbo, artigo, pronome, preposição, conjunção), a sua função na frase e exemplos. O que inclui esta ficha Exercício 1: Substantivos e adjetivos (identificação, concordância) Exercício 2: Verbos (função, ação vs estado) Exercício 3: Artigos e ...
A Frase — Sujeito e Predicado — Ficha
Esta ficha cobre o tema A Frase — Sujeito e Predicado do 6.º ano de Português: estrutura da frase, identificação de sujeito e predicado, tipos de sujeito, tipos de predicado e predicativo do sujeito/do objeto. O que inclui esta ficha Exercício 1: Identificar sujeito e predicado em frases simples Exercício 2: Tipos de sujeito (indeterminado, ...
Segurança e Higiene — Ficha
Esta ficha cobre o tema Segurança e Higiene do 5.º ano de Educação Física: cuidados antes, durante e após atividade física, hidratação, higiene pessoal e regras de segurança. O que inclui esta ficha Exercício 1: Antes da atividade (aquecimento, equipamento, alimentação) Exercício 2: Durante a atividade (hidratação, regras, sinais de alerta) Exercício 3: Depois da ...
Atividades Rítmicas Expressivas — Ficha
Esta ficha cobre o tema Atividades Rítmicas Expressivas do 5.º ano de Educação Física: tipos de dança (livre, social, tradicional), elementos básicos (ritmo, espaço, tempo, energia), danças tradicionais portuguesas e benefícios físicos e sociais. O que inclui esta ficha Exercício 1: Tipos de dança (livre, social, tradicional) Exercício 2: Elementos da dança (ritmo, espaço, tempo, ...
Atletismo — Ficha
Esta ficha cobre o tema Atletismo do 5.º ano de Educação Física: corridas (velocidade, média distância, relevos), saltos (comprimento, altura), lançamentos (dardo, disco, peso), regras e fair play. O que inclui esta ficha Exercício 1: Corridas (tipos, revezamentos, regras de partida) Exercício 2: Saltos (comprimento, altura, fases) Exercício 3: Lançamentos (dardo, disco, peso, regras) Exercício ...
Ginástica — Ficha
Esta ficha cobre o tema Ginástica do 5.º ano de Educação Física: modalidades (solo, aparelhos, rítmica), elementos técnicos e equipamentos, capacidades desenvolvidas, e regras de segurança. O que inclui esta ficha Exercício 1: Modalidades da ginástica (solo, aparelhos, rítmica) Exercício 2: Elementos técnicos e equipamentos Exercício 3: Capacidades desenvolvidas (condicionais e coordenativas) Exercício 4: Segurança ...
Andebol — Ficha
Esta ficha cobre o tema Andebol do 5.º ano de Educação Física: regras básicas, ações técnicas (lançar, rececionar, conduzir), posições e funções dos jogadores, e ética/fair play. O que inclui esta ficha Exercício 1: Regras básicas (jogadores, golos, tempos) Exercício 2: Ações técnicas (lançamentos, passos) Exercício 3: Posições e funções (guarda-redes, extremos, alas, pivôs) Exercício ...
Futebol — Ficha
Esta ficha cobre o tema Futebol do 5.º ano de Educação Física: regras básicas, ações técnicas (conduzir, passar, receber, rematar), posições e funções dos jogadores, e ética/fair play. O que inclui esta ficha Exercício 1: Regras básicas (jogadores, golos, tempos) Exercício 2: Ações técnicas (condução, passes, remate) Exercício 3: Posições e funções (guarda-redes, defesas, meio-campistas, ...
Basquetebol — Ficha
Esta ficha cobre o tema Basquetebol do 5.º ano de Educação Física: regras básicas, ações técnicas (driblar, passar, rececionar, lançar), posições e funções dos jogadores, e ética/fair play. O que inclui esta ficha Exercício 1: Regras básicas (jogadores, pontos, tempos) Exercício 2: Ações técnicas (dribling, passes, lançamento) Exercício 3: Posições e funções (base, extremo, ala, ...
Jogos Tradicionais — Ficha
Esta ficha cobre o tema Jogos Tradicionais do 5.º ano de Educação Física: características dos jogos tradicionais, regras e organização, benefícios físicos e sociais, adaptações para inclusão e contribuição para a preservação cultural. O que inclui esta ficha Exercício 1: Características dos jogos tradicionais (definição, exemplos, importância) Exercício 2: Regras e organização (CABECEIREIRE, CABRA CEGAS, ...
Capacidades Coordenativas — Ficha
Esta ficha cobre o tema Capacidades Coordenativas do 5.º ano de Educação Física: coordenação geral, orientação espacial, percepção temporal e reação — definição, exercícios para as desenvolver e importância em diferentes desportos. O que inclui esta ficha Exercício 1: Coordenação geral (definição, exercícios, aplicação) Exercício 2: Orientação espacial (definição, exercícios, aplicação) Exercício 3: Percepção temporal ...
Capacidades Condicionais — Ficha
Esta ficha cobre o tema Capacidades Condicionais do 5.º ano de Educação Física: resistência, força, velocidade e flexibilidade — definição, tipos, exercícios para as desenvolver e importância em diferentes desportos. O que inclui esta ficha Exercício 1: Resistência (definição, exercícios, aplicação) Exercício 2: Força (definição, exercícios, força máxima vs resistente) Exercício 3: Velocidade (tipos, exercícios, ...
Postura e Equilíbrio — Ficha
Esta ficha cobre o tema Postura e Equilíbrio do 5.º ano de Educação Física: postura correta em diferentes situações, equilíbrio estático e dinâmico, fatores que afetam a postura e exercícios para melhorar o equilíbrio. O que inclui esta ficha Exercício 1: Postura correta (de pé, sentado, ombros) Exercício 2: Equilíbrio (estático vs dinâmico, exercícios, importância) ...
Conhecimento do Corpo — Ficha
Esta ficha cobre o tema Conhecimento do Corpo do 5.º ano de Educação Física: identificar os segmentos e articulações do corpo, compreender os sentidos e a percepção corporal, e reconhecer a importância de uma boa postura nas atividades do dia a dia. O que inclui esta ficha Exercício 1: Segmentos do corpo (cabeça, tronco, membros) ...
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