Recursos
Fichas, resumos, flashcards e testes organizados por ano e disciplina.
Equilíbrios Dinâmicos e Percursos — Ficha
Ficha de Educação Física para o 1.º ano sobre equilíbrios dinâmicos e percursos: dez exercícios para manter o equilíbrio em movimento — andar no banco, transportar um objeto na cabeça e cumprir estações pela ordem certa. O que inclui esta ficha Exercício 1: verdadeiro ou falso sobre equilíbrio em movimento e percursos. Exercício 2: completar ...
Equilíbrios Estáticos — Ficha
Ficha de Educação Física para o 1.º ano sobre equilíbrios estáticos: dez exercícios para manter o corpo parado em posições diferentes — apoio num pé, avião, estátua e quatro apoios — com controlo de postura. O que inclui esta ficha Exercício 1: verdadeiro ou falso sobre equilíbrio estático, olhar fixo e braços. Exercício 2: completar ...
Correr, Saltar e Parar — Ficha
Ficha de Educação Física para o 1.º ano sobre correr, saltar e parar: dez exercícios para reagir a sinais, travar em segurança, aterrar bem depois de um salto e orientar-se no espaço. O que inclui esta ficha Exercício 1: verdadeiro ou falso sobre corrida, travagem e sinais. Exercício 2: completar frases com o vocabulário da ...
Rastejar, Gatinhar e Trepar — Ficha
Ficha de Educação Física para o 1.º ano sobre rastejar, gatinhar e trepar: dez exercícios para conhecer as formas de deslocamento no solo e em aparelhos e os cuidados de segurança que exigem. O que inclui esta ficha Exercício 1: verdadeiro ou falso sobre rastejar, gatinhar e trepar. Exercício 2: completar frases com o vocabulário ...
Coordenação Óculo-Manual e Óculo-Pedal — Ficha
Ficha de Educação Física para o 1.º ano sobre coordenação óculo-manual e óculo-pedal: dez exercícios para atirar e pontapear a alvos, receber após ressalto e ajustar a força ao alvo. O que inclui esta ficha Exercício 1: verdadeiro ou falso sobre coordenação, alvos e ressalto. Exercício 2: completar frases com o vocabulário da aula (alvo, ...
Equilibrar e Manipular Objetos — Ficha
Ficha de Educação Física para o 1.º ano sobre equilibrar e manipular objetos: dez exercícios para treinar o controlo da postura com o saco na cabeça, a raquete, o arco e a bola. O que inclui esta ficha Exercício 1: verdadeiro ou falso sobre equilíbrio e postura. Exercício 2: completar frases com o vocabulário da ...
Saltar à Corda e Ritmo — Ficha
Ficha de Educação Física para o 1.º ano sobre saltar à corda e ritmo: dez exercícios para coordenar o salto com a batida da corda, manter um ritmo regular e saltar com segurança. O que inclui esta ficha Exercício 1: verdadeiro ou falso sobre a corda, o salto e o espaço necessário. Exercício 2: completar ...
Conduzir a Bola com o Pé — Ficha
Ficha de Educação Física para o 1.º ano sobre conduzir a bola com o pé: dez exercícios para treinar o toque com a parte interior do pé, a paragem com a sola e a mudança de direção. O que inclui esta ficha Exercício 1: verdadeiro ou falso sobre condução de bola e paragem. Exercício 2: ...
Driblar e Conduzir com a Mão — Ficha
Ficha de Educação Física para o 1.º ano sobre driblar e conduzir a bola com a mão: dez exercícios para treinar o controlo da bola, a mudança de mão e o deslocamento com a bola junto ao corpo. O que inclui esta ficha Exercício 1: verdadeiro ou falso sobre drible e controlo da bola. Exercício ...
Lançar e Receber — Ficha
Ficha de Educação Física para o 1.º ano sobre lançar e receber: dez exercícios para praticar a precisão do lançamento, a receção a duas mãos e as regras de segurança dos jogos com bola. O que inclui esta ficha Exercício 1: verdadeiro ou falso sobre lançar e receber. Exercício 2: completar frases com o vocabulário ...
Teste Final — TIC 4.º Ano
Teste final de TIC do 4.º ano, com os quatro domínios do ciclo: Cidadania Digital, Investigar e Pesquisar, Comunicar e Colaborar e Criar e Inovar. Doze questões no papel, com soluções na última página. O que inclui este teste Cidadania Digital — pegada digital, direitos de autor e cidadania ativa. Investigar e Pesquisar — planificar, ...
Teste — Comunicar, Colaborar e Criar
Teste de TIC do 4.º ano sobre os domínios Comunicar e Colaborar e Criar e Inovar: comunicar para um público, colaborar à distância, narrativas digitais e algoritmos com repetição e decisões. Dez questões no papel, com soluções na última página. O que inclui este teste Comunicar para um público — público, objetivo, tom e meio. ...
Teste — Investigar e Pesquisar
Teste de TIC do 4.º ano sobre o domínio Investigar e Pesquisar: planificar, recolher e organizar, validar e cruzar fontes. Dez questões (V/F, escolha múltipla, ligar, completar, ordenar e escrever) no papel, com soluções na última página. O que inclui este teste Planificar — pergunta clara, passos e prazos. Palavras-chave — as palavras que levam ...
Teste — Cidadania Digital
Teste de TIC do 4.º ano sobre o domínio Cidadania Digital: pegada digital, direitos de autor, licenças e cidadania ativa. Dez questões (V/F, escolha múltipla, ligar, completar, ordenar e escrever) no papel, com soluções na última página. O que inclui este teste Pegada digital — o registo que tudo deixa e o que fica guardado. ...
Criar e Inovar — Flashcards
Baralho de 12 flashcards de TIC do 4.º ano sobre o domínio Criar e Inovar: narrativas digitais, algoritmos com repetição e decisões e projeto digital. Para imprimir frente e verso e usar em revisão rápida. O que inclui estes flashcards Narrativas digitais — guião, esboço das cenas e ritmo. Algoritmos — passos por ordem. Repetição ...
Comunicar e Colaborar — Flashcards
Baralho de 12 flashcards de TIC do 4.º ano sobre o domínio Comunicar e Colaborar: comunicar para um público, colaborar à distância e apresentar o produto final. Para imprimir frente e verso e usar em revisão rápida. O que inclui estes flashcards Comunicar para um público — público, objetivo, tom e meio. Mensagem — assunto, ...
Investigar e Pesquisar — Flashcards
Baralho de 12 flashcards de TIC do 4.º ano sobre o domínio Investigar e Pesquisar: planificar, recolher e organizar, validar e cruzar fontes. Para imprimir frente e verso e usar em revisão rápida. O que inclui estes flashcards Planificar — pergunta clara, passos e prazos. Recolher — notas por palavras próprias e fonte registada. Organizar ...
Cidadania Digital — Flashcards
Baralho de 12 flashcards de TIC do 4.º ano sobre o domínio Cidadania Digital: pegada digital, direitos de autor, cidadania ativa e direitos e deveres. Para imprimir frente e verso e usar em revisão rápida. O que inclui estes flashcards Pegada digital — o registo que tudo deixa e a localização. Direitos de autor — ...
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