Recursos
Fichas, resumos, flashcards e testes organizados por ano e disciplina.
Atletismo e Ginástica — Flashcards
Flashcards de Educação Física para o 7.º ano sobre Atletismo e Ginástica: corridas, saltos, lançamentos, acrobacia, esquemas, expressividade. O que inclui este conjunto 12 flashcards (6 páginas — frente e verso) Cobertura: corridas, saltos, lançamentos, ginástica, acrobacia, expressividade Competências que desenvolve: Resumir atletismo e ginástica. Conteúdo programático: Área das Atividades Físicas — Atletismo e Ginástica. ...
Jogos Desportivos Coletivos — Flashcards
Flashcards de Educação Física para o 7.º ano sobre Jogos Desportivos Coletivos: regras, funções, táticas, fair-play, cooperação. O que inclui este conjunto 12 flashcards (6 páginas — frente e verso) Cobertura: jogos, funções, táticas, marcação, regras, fair-play Competências que desenvolve: Resumir regras e táticas dos jogos coletivos. Conteúdo programático: Área das Atividades Físicas — Jogos ...
Resumo — Aptidão, Saúde e Conhecimentos
Resumo de Educação Física para o 7.º ano sobre Aptidão, Saúde e Conhecimentos: capacidades motoras, exercício/saúde, higiene, segurança, Olímpicos. O que inclui este resumo Secção 1: Aptidão Física — muscular, aeróbia, FITescola Secção 2: Exercício e Saúde — benefícios, prevenção, autonomia Secção 3: Higiene e Segurança Secção 4: Dimensão Sociocultural — Olímpicos, Paralímpicos Secção 5: ...
Resumo — Raquetes, Luta, Orientação e Natação
Resumo de Educação Física para o 7.º ano sobre Raquetes, Luta, Orientação e Natação: badminton, ténis, luta, bússola, mapas, estilos de natação. O que inclui este resumo Secção 1: Jogos de Raquetes — badminton, ténis, técnicas Secção 2: Atividade de Combate — luta, projeção, segurança Secção 3: Percursos de Orientação — mapa, bússola, ambiente Secção ...
Resumo — Atletismo, Patinagem e Dança
Resumo de Educação Física para o 7.º ano sobre Atletismo, Patinagem e Dança: corridas, saltos, lançamentos, deslocamentos, composições, coreografias. O que inclui este resumo Secção 1: Atletismo — corridas, saltos, lançamentos, marcha Secção 2: Patinagem — deslocamentos, paragens, composições Secção 3: Dança — contemporânea, sociais, tradicionais, expressividade Secção 4: Critérios de avaliação Secção 5: Palavras-chave ...
Resumo — Jogos Desportivos e Ginástica
Resumo de Educação Física para o 7.º ano sobre Jogos Desportivos e Ginástica: regras, táticas, técnicas de ginástica, esquemas, expressividade. O que inclui este resumo Secção 1: Jogos Desportivos Coletivos — regras, funções, táticas Secção 2: Basquetebol e Futebol — técnicas, infrações Secção 3: Andebol e Voleibol — regras, defesa Secção 4: Ginástica — acrobacia, ...
Aptidão Física e Saúde
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Aptidão Física e Saúde: capacidades motoras, relação exercício/saúde, higiene, segurança, FITescola. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de aptidão/saúde Exercício 2: Completa — aptidão, capacidades, higiene Exercício 3: Capacidades motoras — muscular vs aeróbia, exercícios Exercício 4: Exercício e saúde ...
Natação — Técnicas de Propulsão — Ficha
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Natação — Técnicas de Propulsão: estilos de natação, braçada, pernada, respiração, segurança no meio aquático. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de natação Exercício 2: Completa — estilos, propulsão, respiração Exercício 3: Técnicas de propulsão — braçada, pernada, coordenação Exercício ...
Percursos de Orientação — Ficha
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Percursos de Orientação: técnicas de orientação, mapas, bússola, organização, preservação do ambiente. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de orientação Exercício 2: Completa — elementos, mapa, organização Exercício 3: Técnicas de orientação — bússola, mapa, referências Exercício 4: Organização e ...
Atividade de Combate — Luta — Ficha
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Atividade de Combate — Luta: técnicas de projeção e controlo, regras de segurança, respeito pelo opositor. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de luta Exercício 2: Completa — técnicas, segurança, capacidades Exercício 3: Técnicas elementares — projeção, controlo, segurança Exercício ...
Jogos de Raquetes — Badminton e Ténis — Ficha
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Jogos de Raquetes — Badminton e Ténis: técnicas de raquete, regras, táticas ofensivas e defensivas. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos dos jogos de raquetes Exercício 2: Completa — jogos, técnicas, rede Exercício 3: Técnicas elementares — serviço, golpes, preparação ...
Atividades Rítmicas e Expressivas — Dança — Ficha
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Atividades Rítmicas e Expressivas — Dança: tipos de dança, coreografias, expressividade, danças tradicionais. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de dança Exercício 2: Completa — tipos, elementos, coreografia Exercício 3: Tipos de dança — contemporânea, tradicionais, social/espetáculo Exercício 4: Composição ...
Patinagem — Técnicas de Deslocamento — Ficha
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Patinagem — Técnicas de Deslocamento: deslocamentos, paragens, equilíbrio, composições rítmicas individuais e de grupo. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de patinagem Exercício 2: Completa — tipos de deslocamento, paragens, composições Exercício 3: Técnicas de deslocamento — frente, trás, equilíbrio ...
Atletismo — Corridas, Saltos e Lançamentos — Ficha
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Atletismo — Corridas, Saltos e Lançamentos: técnicas de partida, saltos em comprimento/triplo/altura, lançamentos, marcha. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de atletismo Exercício 2: Completa — tipos de provas, saltos, lançamentos Exercício 3: Técnicas elementares — partida, saltos, lançamento Exercício ...
Ginástica — Solo e Aparelhos — Ficha
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Ginástica — Solo e Aparelhos: técnicas elementares, acrobacia, saltos, esquemas individuais/grupo, expressividade. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de ginástica Exercício 2: Completa — subáreas, critérios, acrobacia Exercício 3: Técnicas elementares — acrobacia, saltos, expressividade Exercício 4: Composição e análise ...
Andebol e Voleibol — Ficha
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Andebol e Voleibol: regras, técnicas elementares, táticas de ataque e defesa, posições em campo. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos dos dois desportos Exercício 2: Completa — posições, tempos Exercício 3: Técnicas elementares — lançamentos, receções, levantamento Exercício 4: Regras ...
Basquetebol e Futebol — Ficha
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Basquetebol e Futebol: técnicas elementares, regras específicas, táticas ofensivas e defensivas, posições em campo. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos dos dois desportos Exercício 2: Completa — técnicas, posições, temporadas Exercício 3: Técnicas elementares — passes, remates, drible Exercício 4: ...
Jogos Desportivos Coletivos — Ficha
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Jogos Desportivos Coletivos: regras gerais, funções dos jogadores, táticas ofensivas e defensivas, arbitragem, cooperação. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de jogos coletivos Exercício 2: Completa — jogos, funções, táticas Exercício 3: Regras gerais — 3 regras, arbitragem, organização Exercício ...
- « Anterior
- 1
- 2
- 3
- 4