Natação — Técnicas de Propulsão — Ficha
7.º AnoEducação Física📄 Ficha 3 páginas
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Natação — Técnicas de Propulsão: estilos de natação, braçada, pernada, respiração, segurança no meio aquático.
O que inclui esta ficha
- Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de natação
- Exercício 2: Completa — estilos, propulsão, respiração
- Exercício 3: Técnicas de propulsão — braçada, pernada, coordenação
- Exercício 4: Respiração e segurança — coordenação, regras, prevenção
- Exercício 5: Responde por escrito — saúde e prevenção
Competências que desenvolve: Conhecer técnicas; coordenar respiração/propulsão; deslocar-se com segurança.
Conteúdo programático: Área das Atividades Físicas — Meio Aquático (Natação).