Recursos
Fichas, resumos, flashcards e testes organizados por ano e disciplina.
Raquetes — Badminton e Ténis — Ficha (12.º Ano)
Ficha de Educação Física do 12.º ano sobre Raquetes — Badminton e Ténis (nível elementar): ações técnico-táticas, iniciativa e ofensividade, singulares e pares, regras e arbitragem — 3 páginas com soluções. O que inclui esta ficha Verdadeiro ou falso sobre modalidades de raquetes, volante, pontuação do ténis, iniciativa e arbitragem Completamento: sets e pontos do ...
Patinagem — Ficha (12.º Ano)
Ficha de Educação Física do 12.º ano sobre Patinagem (nível elementar): deslocamentos e paragens com equilíbrio e segurança, nas três subáreas — Artística, Hóquei em Patins e Corrida — 3 páginas com soluções. O que inclui esta ficha Verdadeiro ou falso sobre subáreas, equilíbrio, paragem, proteção e arbitragem Completamento: subáreas, equilíbrio, técnicas de paragem, equipamento ...
Atividades Rítmicas Expressivas — Ficha (12.º Ano)
Ficha de Educação Física do 12.º ano sobre Atividades Rítmicas Expressivas (nível elementar): dança, danças sociais e tradicionais, composição de coreografias e critérios de expressividade — 3 páginas com soluções. O que inclui esta ficha Verdadeiro ou falso sobre subáreas das ARE, expressividade, danças tradicionais e ritmo Completamento: subáreas, elementos da coreografia, comunicação no par, ...
Atletismo — Provas Combinadas — Ficha (12.º Ano)
Ficha de Educação Física do 12.º ano sobre Atletismo — Provas Combinadas (nível elementar): corridas, saltos, lançamentos e marcha, em equipa, com regulamento e arbitragem — 3 páginas com soluções. O que inclui esta ficha Verdadeiro ou falso sobre provas combinadas, decatlo/heptatlo, marcha, falsa partida e papel do juiz Completamento: decatlo/heptatlo, vozes de partida, linha ...
Ginástica — Acrobática e Solo — Ficha (12.º Ano)
Ficha de Educação Física do 12.º ano sobre Ginástica — Acrobática e Solo (nível elementar): compor, realizar e analisar esquemas, com critérios de correção técnica, expressão e combinação, e ajuda/segurança — 3 páginas com soluções. O que inclui esta ficha Verdadeiro ou falso sobre portor/volante, famílias de elementos, expressão, roda e correção técnica Completamento: critérios ...
Andebol e Voleibol — Ficha (12.º Ano)
Ficha de Educação Física do 12.º ano sobre Andebol e Voleibol (nível elementar): ações técnico-táticas, rotações e funções, regras e sinais de arbitragem, com questões de resposta escrita — 3 páginas com soluções. O que inclui esta ficha Verdadeiro ou falso sobre regras-base (sete jogadores, três toques, três passos, rotação, área de baliza) Completamento: jogadores ...
Basquetebol e Futebol — Ficha (12.º Ano)
Ficha de Educação Física do 12.º ano sobre Basquetebol e Futebol (nível elementar): ações técnicas fundamentais, defesa individual e à zona, transição, infrações, sinais de arbitragem e questões de resposta escrita — 3 páginas com soluções. O que inclui esta ficha Verdadeiro ou falso sobre regras-base (3,05 m, duplo drible, fora de jogo, guarda-redes, transição) ...
Jogos Desportivos Coletivos — Ficha (12.º Ano)
Ficha de Educação Física do 12.º ano sobre Jogos Desportivos Coletivos (nível elementar): ações técnico-táticas em todas as funções, fases do jogo, regras e arbitragem, com questões de resposta escrita — 3 páginas com soluções. O que inclui esta ficha Verdadeiro ou falso e completamento sobre os JDC e o currículo do 12.º ano Ações ...
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