7.º Ano: fichas, resumos, flashcards e testes de todas as disciplinas. Recursos gratuitos e prontos a imprimir.
Resumo de Educação Física para o 7.º ano sobre Jogos Desportivos e Ginástica: regras, táticas, técnicas de ginástica, esquemas, expressividade. O que inclui este resumo Secção 1: Jogos Desportivos Coletivos — regras, funções, táticas Secção 2: Basquetebol e Futebol — técnicas, infrações Secção 3: Andebol e Voleibol — regras, defesa Secção 4: Ginástica — acrobacia, … Ler mais
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Aptidão Física e Saúde: capacidades motoras, relação exercício/saúde, higiene, segurança, FITescola. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de aptidão/saúde Exercício 2: Completa — aptidão, capacidades, higiene Exercício 3: Capacidades motoras — muscular vs aeróbia, exercícios Exercício 4: Exercício e saúde … Ler mais
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Natação — Técnicas de Propulsão: estilos de natação, braçada, pernada, respiração, segurança no meio aquático. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de natação Exercício 2: Completa — estilos, propulsão, respiração Exercício 3: Técnicas de propulsão — braçada, pernada, coordenação Exercício … Ler mais
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Percursos de Orientação: técnicas de orientação, mapas, bússola, organização, preservação do ambiente. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de orientação Exercício 2: Completa — elementos, mapa, organização Exercício 3: Técnicas de orientação — bússola, mapa, referências Exercício 4: Organização e … Ler mais
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Atividade de Combate — Luta: técnicas de projeção e controlo, regras de segurança, respeito pelo opositor. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de luta Exercício 2: Completa — técnicas, segurança, capacidades Exercício 3: Técnicas elementares — projeção, controlo, segurança Exercício … Ler mais
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Jogos de Raquetes — Badminton e Ténis: técnicas de raquete, regras, táticas ofensivas e defensivas. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos dos jogos de raquetes Exercício 2: Completa — jogos, técnicas, rede Exercício 3: Técnicas elementares — serviço, golpes, preparação … Ler mais
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Atividades Rítmicas e Expressivas — Dança: tipos de dança, coreografias, expressividade, danças tradicionais. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de dança Exercício 2: Completa — tipos, elementos, coreografia Exercício 3: Tipos de dança — contemporânea, tradicionais, social/espetáculo Exercício 4: Composição … Ler mais
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Patinagem — Técnicas de Deslocamento: deslocamentos, paragens, equilíbrio, composições rítmicas individuais e de grupo. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de patinagem Exercício 2: Completa — tipos de deslocamento, paragens, composições Exercício 3: Técnicas de deslocamento — frente, trás, equilíbrio … Ler mais
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Atletismo — Corridas, Saltos e Lançamentos: técnicas de partida, saltos em comprimento/triplo/altura, lançamentos, marcha. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de atletismo Exercício 2: Completa — tipos de provas, saltos, lançamentos Exercício 3: Técnicas elementares — partida, saltos, lançamento Exercício … Ler mais
Ficha de Educação Física para o 7.º ano sobre Ginástica — Solo e Aparelhos: técnicas elementares, acrobacia, saltos, esquemas individuais/grupo, expressividade. O que inclui esta ficha Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de ginástica Exercício 2: Completa — subáreas, critérios, acrobacia Exercício 3: Técnicas elementares — acrobacia, saltos, expressividade Exercício 4: Composição e análise … Ler mais