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4.º AnoEducação Física📄 Ficha 3 páginas

Ficha de Educação Física para o 4.º ano sobre regras e fair play: dez exercícios com soluções na última página, sobre cooperar com os colegas, agir com cordialidade e respeito e resolver um conflito sem parar o jogo.

O que inclui esta ficha

  • Exercício 1: verdadeiro ou falso sobre as regras combinadas, aceitar falhas dos colegas, discutir a meio do jogo e cordialidade.
  • Exercício 2: completar com cordialidade, cooperar, ouvir e equipas.
  • Exercício 3: escolha múltipla sobre um colega que erra, discordar de uma regra combinada e dois colegas a discutir.
  • Exercício 4: ligar regra combinada, cordialidade, cooperação e conflito ao que cada um significa.
  • Exercício 5: ordenar os passos para resolver um conflito durante o jogo.
  • Exercício 6: verdadeiro ou falso sobre mudar regras a meio, aceitar apoio, fair play sem árbitro e argumentar sem gritar.
  • Exercício 7: preencher a tabela com o que se faz perante um colega que erra, uma decisão de que não gostas, uma discussão e uma vitória.
  • Exercício 8: escrever C (cooperação) ou R (respeito) em seis atitudes.
  • Exercícios 9 e 10: duas respostas — porque é que a regra combinada vale para todos, o que fazes quando um colega erra e duas regras de convivência para a tua turma.

Competências que desenvolve: compreender e aplicar as regras combinadas na turma, agir com cordialidade e respeito e resolver conflitos com calma, aceitando falhas e pontos de vista diferentes.

Como usar: três páginas, cerca de 15 minutos. Resolve os exercícios e confirma as respostas na última página. Os exercícios 9 e 10 valem pela justificação; estas atitudes treinam-se em cada aula, com o professor a acompanhar.

Porque isto importa

O segundo objetivo comum do ciclo não é motor: é cooperar com os companheiros, aplicar as regras combinadas e agir com cordialidade e respeito. Esta ficha dá-lhe conteúdo concreto — o que fazer quando um colega erra, como discordar sem parar o jogo, como se resolve um conflito em quatro passos. Trabalha também a ideia de que aceitar o apoio dos colegas e argumentar um ponto de vista são formas de cooperar, não fraquezas. É o que distingue uma turma que joga junta de um grupo que se acusa.

Erros comuns

  • Culpar o colega que errou em vez de apoiar e voltar à posição.
  • Deixar de cumprir uma regra combinada porque não se concorda com ela.
  • Discutir aos gritos a meio da jogada.
  • Achar que o fair play só conta quando há um árbitro a ver.

Como usar esta ficha

Imprime a ficha e resolve os exercícios sem consultar as soluções. Só depois de terminar compara as respostas com as soluções incluídas no final do PDF — é nessa comparação que se identifica o que ainda precisa de revisão. Se um exercício ficar errado, vale a pena voltar à matéria correspondente antes de avançar.

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