Recursos
Fichas, resumos, flashcards e testes organizados por ano e disciplina.
Resumo — Ética Desportiva e Dimensão Sociocultural (12.º Ano)
Resumo de Educação Física do 12.º ano sobre Ética Desportiva e Dimensão Sociocultural: os três eixos da ética desportiva crítica, os fatores limitativos do ambiente e o estilo de vida ativo — 2 páginas. O que inclui este resumo Os três eixos de ética desportiva exigidos pelas AE, sem omissão possível Especialização precoce e abandono ...
Resumo — Aptidão Física e Treino (12.º Ano)
Resumo de Educação Física do 12.º ano sobre Aptidão Física e Treino: capacidades motoras, aptidão muscular e aeróbia, o programa FITescola® e a Zona Saudável de Aptidão Física, e métodos, doseamento e princípios do treino — 2 páginas. O que inclui este resumo As capacidades motoras condicionais e coordenativas e as duas aptidões (muscular e ...
Resumo — Rítmicas, Patinagem e Raquetes (12.º Ano)
Resumo de Educação Física do 12.º ano sobre Rítmicas, Patinagem e Raquetes (e as restantes matérias de opção): coreografias, deslocamentos e paragens, iniciativa e ofensividade, projeção e controlo, natação e práticas de natureza — 2 páginas. O que inclui este resumo As Atividades Rítmicas Expressivas: subáreas, elementos da coreografia e critérios de avaliação A Patinagem: ...
Resumo — Jogos Desportivos, Ginástica e Atletismo (12.º Ano)
Resumo de Educação Física do 12.º ano sobre Jogos Desportivos, Ginástica e Atletismo (nível elementar): ações técnico-táticas, composição de esquemas, provas combinadas, critérios de avaliação, arbitragem e ética desportiva — 2 páginas. O que inclui este resumo As quatro matérias obrigatórias do 12.º ano e a repartição INTRODUÇÃO / ELEMENTAR Os Jogos Desportivos Coletivos: fases, ...