Resumo — Aptidão, Estilo de Vida e Dimensão Sociocultural
9.º AnoEducação Física📄 Resumo 2 páginas
Resumo de Educação Física para o 9.º ano sobre Aptidão, Estilo de Vida e Dimensão Sociocultural: revisão/consolidação do 3.º ciclo.
O que inclui este resumo
- Secção 1: Aptidão Física — muscular, aeróbia, FITescola
- Secção 2: Estilo de Vida Saudável — fatores, composição, sedentarismo
- Secção 3: Dimensão Sociocultural — sedentarismo, urbanismo, poluição
- Secção 4: Palavras-chave
- Secção 5: Evolução ao longo do 3.º ciclo
Competências que desenvolve: Resumir aptidão, estilo saudável e dimensão sociocultural.
Conteúdo programático: Área da Aptidão e Área dos Conhecimentos.
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Como usar este resumo
Faz uma primeira leitura do resumo de início ao fim; numa segunda leitura, destaca as definições e as fórmulas essenciais. Usa-o como ponto de partida para revisão ativa: fecha o resumo e tenta explicar cada secção por palavras próprias. Volta a ele antes dos testes e dos exames nacionais.