Basquetebol e Futebol — Ficha (12.º Ano)
Ficha de Educação Física do 12.º ano sobre Basquetebol e Futebol (nível elementar): ações técnicas fundamentais, defesa individual e à zona, transição, infrações, sinais de arbitragem e questões de resposta escrita — 3 páginas com soluções.
O que inclui esta ficha
- Verdadeiro ou falso sobre regras-base (3,05 m, duplo drible, fora de jogo, guarda-redes, transição)
- Completamento: jogadores por equipa, tempos de jogo, pontuação do cesto, fases e funções
- Ações técnicas de cada modalidade e relação técnica–tática
- Defesa individual vs defesa à zona (vantagens de cada)
- Jogar em transição: porque é decisivo no nível elementar
- Infrações comuns e sinais de arbitragem (fora de jogo, cesto convertido)
- Resposta escrita: todas as funções, situação 2×1, arbitrar como formação cívica
- Soluções completas na página 3
Competências que desenvolve: Realizar ações técnico-táticas elementares conforme a oposição, organizar decisões de jogo e arbitrar com correção — cooperação, leitura de jogo e ética desportiva no nível elementar do ano terminal.
Conteúdo programático: Área das Atividades Físicas — subdomínio obrigatório «Jogos Desportivos Coletivos» (AE de Educação Física do 12.º ano): cooperar para o êxito da equipa realizando com oportunidade e correção as ações técnico-táticas elementares do basquetebol e do futebol, em todas as funções, conforme a oposição em cada fase do jogo, e aplicando as regras como jogador e árbitro.
Porque isto importa
É a ficha que aprofunda as duas modalidades mais jogadas nas escolas — e o formato é o da componente teórica dos testes: verdadeiro/falso com justificação, completamento com números exatos (3,05 m, 5×11, 45 minutos, 1/2/3 pontos) e resposta escrita. O que distingue o 12.º do 3.º ciclo está nos desenvolvimentos: defesa individual vs à zona, transição e arbitragem como aprendizagem do aluno — tudo formulações que os testes cobram e que a ficha treina com exemplos concretos (2×1). Complementa as fichas de Jogos Desportivos Coletivos e Andebol/Voleibol e o Teste Final.
Erros comuns
- Confundir duplo drible com drible normal em velocidade.
- Achar que o guarda-redes pode agarrar a bola fora da área.
- Trocar defesa individual com defesa à zona.
- Responder sem justificar no verdadeiro/falso.
Como usar esta ficha
Imprime a ficha e responde por escrito antes de consultar as soluções da página 3. No verdadeiro/falso justifica sempre a escolha e, nas questões de resposta escrita, usa exemplos concretos de jogo (situações de 2×1, transições). Depois compara com as soluções e relê apenas o que falhou — ou confirma em jogo, na aula prática.