Atletismo — Corridas, Saltos e Lançamentos — Ficha
8.º AnoEducação Física📄 Ficha 3 páginas
Ficha de Educação Física para o 8.º ano sobre Atletismo — Corridas, Saltos e Lançamentos: aperfeiçoamento técnico, regulamento avançado, arbitragem.
O que inclui esta ficha
- Exercício 1: Verdadeiro ou Falso — conceitos de aperfeiçoamento
- Exercício 2: Completa — fases, lançamentos, provas
- Exercício 3: Técnicas avançadas — passada, dardo, ritmo
- Exercício 4: Regras avançadas — infrações, organização, arbitragem
- Exercício 5: Responde por escrito — evolução e resistência
Competências que desenvolve: Aperfeiçoar técnicas; aplicar regulamento avançado; arbitrar.
Conteúdo programático: Área das Atividades Físicas — Atletismo (8.º ano).
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Como usar esta ficha
Imprime a ficha e resolve os exercícios sem consultar as soluções. Só depois de terminar compara as respostas com as soluções incluídas no final do PDF — é nessa comparação que se identifica o que ainda precisa de revisão. Se um exercício ficar errado, vale a pena voltar à matéria correspondente antes de avançar.