Teste Final — Educação Física 4.º Ano
Teste final de Educação Física para o 4.º ano: doze questões, 2 valores cada (24 valores), com as soluções na terceira página. Cobre o ano inteiro — ginástica, jogos, as quatro subáreas, as capacidades motoras e a diferença entre segurança e ajuda.
O que inclui este teste
- Questões 1–3 (Ginástica): sequência mista, fases do salto, equilíbrios, verificação do aparelho e escolha múltipla sobre o controlo no voo.
- Questões 4–7: as três palavras da decisão tática, V/F sobre regras e fair play, ordenar a resolução de um conflito e escolha múltipla sobre a dança, a patinagem e o nível de natação.
- Questão 8: completar a tabela com uma tarefa do 4.º ano por subárea.
- Questões 9–10: segurança e ajuda; autoavaliação e heteroavaliação.
- Questão 11: capacidade motora que se nota numa tarefa escolhida e a diferença entre capacidades condicionais e coordenativas.
- Questão 12: as quatro perguntas da autoavaliação e duas regras de segurança que valem em qualquer área.
Competências que avalia: mobilizar o vocabulário das quatro áreas do ano, justificar as verificações de segurança, explicar a decisão tática e usar a autoavaliação com critérios claros.
Como usar: 60 minutos, cada questão vale 2 valores. As soluções estão na terceira página; nas questões 11 e 12 as respostas são exemplos e valem pela justificação. O teste avalia o que se sabe dizer ao fim do 1.º ciclo — a execução motora avalia-se em cada aula.
Porque isto importa
O teste final fecha o 1.º ciclo e por isso não repete um bloco: atravessa os quatro. As primeiras questões são ginástica, as seguintes jogos, depois as subáreas, e o fim é o que fica para a vida — a diferença entre segurança e ajuda, as quatro perguntas da autoavaliação e duas regras de segurança que valem em qualquer área. Vale 24 valores e 60 minutos, como o teste final do 3.º ano, para o aluno chegar ao 5.º ano com o vocabulário todo disponível.
Erros comuns
- Estudar só um bloco e deixar as subáreas de fora.
- Trocar segurança por ajuda.
- Responder à questão das capacidades sem dar exemplo.
- Deixar as questões 11 e 12 em branco por serem de resposta aberta.
Como usar este teste
Responde a todas as perguntas sem consultar apontamentos, para obteres uma avaliação realista do que sabes. No fim, verifica as respostas e conta os pontos. As questões erradas indicam os temas a revisitar: procura os resumos e as fichas correspondentes antes de repetir o teste.